Gesundheitstipps kursieren überall: im Familienchat, auf Social Media, in der Werbung. Manche klingen plausibel – sind aber medizinisch nicht korrekt oder stark verkürzt. Das Problem: Mythen können dazu führen, dass wir unnötig Angst bekommen, falsche Medikamente einnehmen oder wirksame Maßnahmen zu spät nutzen. In diesem Beitrag räumen wir mit 7 der häufigsten Gesundheits-Mythen auf – klar, verständlich und evidenzbasiert. Dazu gibt es jeweils „Was stimmt wirklich?“ und „Wa