Prävention

Darmkrebs zählt zu den häufigsten Krebserkrankungen in Deutschland. Jedes Jahr erhalten zehntausende Menschen diese Diagnose – viele davon völlig unerwartet. Gleichzeitig ist Darmkrebs eine der wenigen Krebserkrankungen, bei denen gilt: Er entsteht langsam, ist gut erkennbar und oft vermeidbar. Genau hier setzt die Vorsorge an.

Vitamin D nimmt unter den Vitaminen eine besondere Stellung ein. Es wirkt weniger wie ein klassisches Vitamin, sondern eher wie ein Hormon, das zahlreiche Prozesse im Körper beeinflusst. Besonders in den Wintermonaten rückt Vitamin D regelmäßig in den Fokus – nicht selten verbunden mit Unsicherheit: Brauche ich eine Supplementierung? Wenn ja, wie viel? Und für wen ist eine Prophylaxe wirklich sinnvoll?

Kaum wird es draußen kalt, tauchen sie wieder auf: hochdosierte Vitamin-C-Brausetabletten, Kombi-Kapseln mit Zink & Vitamin D, „Immun-Shots“ – oft mit dem Versprechen, Erkältungen zu verhindern. Der Gedanke ist verständlich: Wenn Vitamine „gut fürs Immunsystem“ sind, müssten mehr Vitamine doch noch besser schützen.

Gürtelrose (Herpes Zoster) ist mehr als „nur ein Ausschlag“: Die Erkrankung entsteht durch eine Reaktivierung des Varizella-Zoster-Virus (Windpockenvirus) und kann sehr schmerzhaft sein. Besonders gefürchtet sind lang anhaltende Nervenschmerzen (postherpetische Neuralgie) und – je nach Lokalisation – Komplikationen an Auge, Ohr oder Nervensystem. Genau hier setzt die Impfung an: Sie soll Gürtelrose verhindern oder den Verlauf deutlich abmildern und Komplikationen vermeiden.

Husten, Schnupfen, Halsschmerzen, Kopf- und Gliederschmerzen: Viele Atemwegsinfekte starten ähnlich – und gerade im Winter zirkulieren oft mehrere Erreger parallel. Das Robert Koch-Institut (RKI) berichtet in seinen wöchentlichen ARE-Berichten regelmäßig über gleichzeitig ansteigende bzw. zirkulierende Influenza-, RSV- und SARS-CoV-2-Nachweise.

Mental Health (psychische Gesundheit) ist kein „Extra“ neben dem Körperlichen – sie ist eine tragende Säule der Gesamtgesundheit. Sie beeinflusst, wie wir denken, fühlen, entscheiden, schlafen, Beziehungen gestalten, Belastungen bewältigen und auch, wie wir mit körperlichen Erkrankungen umgehen. Oft ist sie unsichtbar – und genau dadurch wird sie leicht unterschätzt.

Dieses Briefing beleuchtet die aktuellen Neuerungen und wichtigen Informationen zu verschiedenen Reiseimpfungen, basierend auf dem vom Robert Koch-Institut im April 2025 aktualisierten Epidemiologischen Bulletin zu Reiseimpfungen.

RSV (Respiratorisches Synzytial-Virus, RS-Virus) ist ein Virus, das die Atemwege befällt. Erkrankungen durch das RS-Virus treten gehäuft im Herbst und Winter auf. Die RSV-Saison dauert in der Regel von Oktober bis März.

Beeren, Hormone, Immunbooster – für die Prophylaxe von rezidivierenden Harnwegsinfektionen werden ganz unterschiedliche Optionen propagiert. Doch die aktuelle Datenlage zeigt: Nicht alle können überzeugen.