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Schlafwandeln – was tun?
Schlafwandeln (medizinisch Somnambulismus) wirkt oft unheimlich: Jemand steht auf, geht herum, spricht vielleicht – und ist dabei nicht wirklich wach. Am nächsten Morgen erinnert sich die Person häufig an nichts oder nur bruchstückhaft. Die meisten Episoden sind harmlos, aber das Risiko für Stürze, Verletzungen oder gefährliche Handlungen (z. B. Treppen, offene Fenster, Straße) ist real – vor allem, wenn Schlafwandeln häufiger vorkommt.
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