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Innere Medizin
Wissenswertes aus der Inneren Medizin | Gesundheits-Doc


Nachtschweiß: Ursachen, Symptome & wann zum Arzt?
Nächtliches Schwitzen ist ein häufiges, aber oft unterschätztes Symptom. Viele Menschen berichten, nachts schweißnass aufzuwachen oder die Bettwäsche wechseln zu müssen – nicht selten verbunden mit Sorge vor einer ernsthaften Erkrankung. Wichtig ist eine klare Einordnung: Nicht jeder Nachtschweiß ist krankhaft, doch in bestimmten Konstellationen sollte er ärztlich abgeklärt werden. Dieser Artikel hilft, Ursachen zu unterscheiden und Warnsignale richtig zu erkennen.
3 Min. Lesezeit


Kalte Hände und Füße: Ursachen & wann zum Arzt?
Kalte Hände und Füße sind ein sehr häufiges Symptom. Viele Menschen kennen das Gefühl von dauerhaft kühlen Fingern oder Zehen – selbst in warmen Räumen. Oft wird dies als lästig, aber harmlos abgetan. In den meisten Fällen stimmt das auch. Dennoch können kalte Extremitäten Hinweis auf Durchblutungs-, Nerven- oder Stoffwechselstörungen sein. Entscheidend ist, die Begleitumstände richtig einzuordnen.
3 Min. Lesezeit


Fettleber: Harmlos oder Zeit, etwas zu tun?
Die Diagnose „Fettleber“ wird heute häufiger gestellt als je zuvor. Oft ist sie ein Zufallsbefund im Ultraschall oder bei einer Routine-Blutuntersuchung – und wird nicht selten verharmlost. Gleichzeitig fragen sich viele Betroffene: Ist das wirklich gefährlich? Oder kann man damit gut leben?
Die ehrliche Antwort lautet: Beides ist möglich. Eine Fettleber kann lange unauffällig bleiben, sie kann sich aber auch zu einer ernsthaften Lebererkrankung entwickeln. Entscheidend ist,
3 Min. Lesezeit


Geschwollene Lymphknoten: Ursachen & wann gefährlich?
Geschwollene Lymphknoten verunsichern viele Menschen. Sie werden oft zufällig beim Duschen oder Rasieren bemerkt und lösen schnell Sorgen aus – nicht selten mit der Angst vor einer ernsten Erkrankung. In den meisten Fällen sind vergrößerte Lymphknoten jedoch harmlos und Ausdruck einer aktiven Immunabwehr. Entscheidend ist, die Begleitumstände richtig zu bewerten. Dieser Artikel hilft dabei, zwischen unbedenklichen Ursachen und Warnsignalen zu unterscheiden.
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Ernährungsberatung: Wann für Dich sinnvoll?
Essen ist weit mehr als reine Nahrungsaufnahme. Ernährung beeinflusst unser Wohlbefinden, unser Gewicht, unseren Stoffwechsel, unsere Leistungsfähigkeit – und langfristig auch unser Krankheitsrisiko. Gleichzeitig ist kaum ein Thema so widersprüchlich: Low Carb, Intervallfasten, vegan, ketogen, „Zucker ist Gift“, „Fett macht fett“
3 Min. Lesezeit


Forxiga – Medikamentencheck
Forxiga® ist der Handelsname des Wirkstoffs Dapagliflozin und gehört zur Medikamentengruppe der SGLT-2-Inhibitoren. Ursprünglich zur Behandlung des Typ-2-Diabetes entwickelt, hat sich sein Einsatzgebiet in den letzten Jahren deutlich erweitert. Heute wird Forxiga nicht nur zur Blutzuckersenkung eingesetzt, sondern auch zur Behandlung der Herzinsuffizienz und zum Nierenschutz – teils unabhängig davon, ob ein Diabetes vorliegt.
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Reizdarm: Symptome, Ursachen & was wirklich hilft
Das Reizdarmsyndrom (RDS) gehört zu den häufigsten funktionellen Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts. Viele Betroffene leiden über Jahre unter Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall oder Verstopfung – oft mit erheblichen Einschränkungen im Alltag. Gleichzeitig bleiben Untersuchungen wie Bluttests, Ultraschall oder Darmspiegelung häufig ohne auffälligen Befund. Genau das führt zu Unsicherheit, Frustration und nicht selten zu dem Gefühl, „nicht ernst genommen“ zu werden.
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Magen-Darm-Infekt oder Lebensmittelvergiftung – Woran du den Unterschied erkennst
Gesundheits-Doc | alltagstauglich, verständlich, evidenzbasiert
Übelkeit, Erbrechen und Durchfall kommen oft „wie aus dem Nichts“. Viele fragen sich dann: Ist das ein Magen-Darm-Infekt (z. B. Norovirus) – oder eine Lebensmittelvergiftung?
Beides kann sehr ähnlich aussehen. Der entscheidende Unterschied liegt häufig in Timing, Auslösern und Begleitsymptomen. In diesem Artikel bekommst du eine klare Orientierung, worauf du achten kannst – plus praktische Tipps zur Selbsthilfe
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Die 7 häufigsten Gesundheits-Mythen – und was wirklich stimmt (evidenzbasiert)
Gesundheitstipps kursieren überall: im Familienchat, auf Social Media, in der Werbung. Manche klingen plausibel – sind aber medizinisch nicht korrekt oder stark verkürzt. Das Problem: Mythen können dazu führen, dass wir unnötig Angst bekommen, falsche Medikamente einnehmen oder wirksame Maßnahmen zu spät nutzen.
In diesem Beitrag räumen wir mit 7 der häufigsten Gesundheits-Mythen auf – klar, verständlich und evidenzbasiert. Dazu gibt es jeweils „Was stimmt wirklich?“ und „Wa
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