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Alle Beiträge (21 Kategorien)


Morbus Alzheimer – Was gibt es Neues in der Forschung?
Alzheimer ist die häufigste Ursache einer Demenz. Lange Zeit standen vor allem Medikamente im Vordergrund, die Symptome lindern (z. B. Gedächtnisleistung kurzfristig stabilisieren), aber den Krankheitsprozess selbst nicht beeinflussen konnten. In den letzten Jahren hat sich das Feld spürbar verändert: Erstmals sind Therapien verfügbar, die an einem zugrunde liegenden Krankheitsmechanismus ansetzen – und gleichzeitig hat die Diagnostik durch Biomarker (Liquor, PET und zunehmen
5 Min. Lesezeit


SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) – Ursachen und Therapieoptionen
Viele Menschen mit chronischen Bauchbeschwerden kennen das: Blähbauch, Druckgefühl, wechselnde Stühle, Bauchschmerzen – manchmal über Jahre. In den letzten Jahren ist dabei ein Begriff häufiger geworden: SIBO, die Small Intestinal Bacterial Overgrowth (Dünndarmfehlbesiedlung). Gemeint ist eine Situation, in der sich im Dünndarm zu viele bzw. „falsche“ Keime vermehren und dadurch Beschwerden und in schweren Fällen auch
5 Min. Lesezeit


Mythos oder Wahrheit: „Vitamine schützen vor jeder Erkältung“
Kaum wird es draußen kalt, tauchen sie wieder auf: hochdosierte Vitamin-C-Brausetabletten, Kombi-Kapseln mit Zink & Vitamin D, „Immun-Shots“ – oft mit dem Versprechen, Erkältungen zu verhindern. Der Gedanke ist verständlich: Wenn Vitamine „gut fürs Immunsystem“ sind, müssten mehr Vitamine doch noch besser schützen.
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SGLT-2-Hemmer: Mehr als Blutzucker – Nutzen für Herz und Niere verständlich erklärt
SGLT-2-Hemmer (auch: SGLT2-Inhibitoren) waren ursprünglich „Diabetes-Medikamente“. Sie senken den Blutzucker, indem sie in der Niere die Rückaufnahme von Zucker hemmen – dadurch wird Glukose über den Urin ausgeschieden. Was die Medizin in den letzten Jahren besonders überrascht (und die Leitlinien verändert) hat: Diese Wirkstoffklasse kann Herz und Nieren schützen – oft auch unabhängig davon, wie stark der Blutzucker sinkt.
5 Min. Lesezeit


Gürtelrose-Impfung: Nutzen & Risiken verständlich erklärt
Gürtelrose (Herpes Zoster) ist mehr als „nur ein Ausschlag“: Die Erkrankung entsteht durch eine Reaktivierung des Varizella-Zoster-Virus (Windpockenvirus) und kann sehr schmerzhaft sein. Besonders gefürchtet sind lang anhaltende Nervenschmerzen (postherpetische Neuralgie) und – je nach Lokalisation – Komplikationen an Auge, Ohr oder Nervensystem. Genau hier setzt die Impfung an: Sie soll Gürtelrose verhindern oder den Verlauf deutlich abmildern und Komplikationen vermeiden.
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Erkältung, Grippe, COVID-19 oder RSV?
Husten, Schnupfen, Halsschmerzen, Kopf- und Gliederschmerzen: Viele Atemwegsinfekte starten ähnlich – und gerade im Winter zirkulieren oft mehrere Erreger parallel. Das Robert Koch-Institut (RKI) berichtet in seinen wöchentlichen ARE-Berichten regelmäßig über gleichzeitig ansteigende bzw. zirkulierende Influenza-, RSV- und SARS-CoV-2-Nachweise.
5 Min. Lesezeit


Spinalkanalstenose - Wenn das Rückenmark unter Druck gerät
Spinalkanalstenose verursacht Rückenschmerzen, Beinschmerzen und Gehprobleme – oft schleichend. Erfahre verständlich Warnzeichen, Diagnostik, konservative Therapie, OP-Indikationen und eine Entscheidungshilfe.
4 Min. Lesezeit


Magnesium & Krämpfe - Mythos und Fakt
MAGNESIUM & MUSKELKRÄMPFE
Mythos vs. Fakt
Was stimmt wirklich – und was hilft am meisten?
6 Min. Lesezeit


Bluthochdruck – eine Volkskrankheit: Warum chronischer Bluthochdruck so gefährlich ist
Bluthochdruck (Hypertonie) ist eine der häufigsten Volkskrankheiten. Das Heimtückische: Viele merken jahrelang nichts, während der dauerhaft erhöhte Druck die Gefäße und Organe schleichend schädigt. Erst wenn Folgeschäden auftreten – etwa Herzschwäche, Schlaganfall oder Nierenprobleme – wird Hypertonie oft „sichtbar“.
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Statine – eine Nutzen- und Risikobewertung
Statine gehören zu den am häufigsten verordneten Medikamenten. Viele Menschen profitieren deutlich – gleichzeitig gibt es Unsicherheiten wegen möglicher Nebenwirkungen (vor allem Muskelschmerzen) oder Fragen wie: „Brauche ich das wirklich?“
Dieser Beitrag hilft dir, den aktuellen Wissensstand einzuordnen: Was ist belegt? Wer profitiert am meisten? Welche Risiken sind real – und wie geht man damit praktisch um?
4 Min. Lesezeit


Coxarthrose - Wann eine OP erforderlich ist
Coxarthrose (Hüftarthrose) ist ein fortschreitender Verschleiß des Hüftgelenks. Knorpel, Knochen und umliegende Strukturen verändern sich über Jahre. Typisch sind Leistenschmerz, Anlaufschmerz, Bewegungseinschränkung (v. a. Innenrotation) und eine spürbare Einschränkung im Alltag.
Wichtig: Eine Operation ist bei Coxarthrose selten „notfallmäßig“ notwendig – meist ist sie das Ergebnis einer geplanten Entscheidung, wenn konservative Maßnahmen nicht (mehr) ausreichend helfen un
4 Min. Lesezeit


Medizin und Gesundheit – Was ändert sich 2026 für Patientinnen und Patienten?
Viele Reformen im deutschen Gesundheitswesen sind nicht als einzelner „Stichtag“ spürbar, sondern wirken schrittweise: Technik wird ausgerollt, Prozesse werden angepasst, und erst im Praxisalltag merkt man, dass es schneller, transparenter – manchmal aber auch komplexer – wird. 2026 dürfte für Patientinnen und Patienten besonders dadurch auffallen, dass die Digitalisierung (ePA, E-Rezept, Online-Terminwege) nicht mehr „Pilot“ ist, sondern zunehmend Routine – und parallel die
6 Min. Lesezeit


Mental Health: Die unsichtbare Säule der Gesundheit
Mental Health (psychische Gesundheit) ist kein „Extra“ neben dem Körperlichen – sie ist eine tragende Säule der Gesamtgesundheit. Sie beeinflusst, wie wir denken, fühlen, entscheiden, schlafen, Beziehungen gestalten, Belastungen bewältigen und auch, wie wir mit körperlichen Erkrankungen umgehen. Oft ist sie unsichtbar – und genau dadurch wird sie leicht unterschätzt.
4 Min. Lesezeit


Hexenschuss (akute Lumbago): Was hilft gegen akute Kreuzschmerzen?
Ein Hexenschuss ist meist ein akuter, „nicht-spezifischer“ Kreuzschmerz – sehr schmerzhaft, aber in der Regel nicht gefährlich und häufig innerhalb weniger Tage bis Wochen deutlich besser.
4 Min. Lesezeit


Reisezeit, Impfzeit! Neuerungen zu Reiseimpfungen
Dieses Briefing beleuchtet die aktuellen Neuerungen und wichtigen Informationen zu verschiedenen Reiseimpfungen, basierend auf dem vom Robert Koch-Institut im April 2025 aktualisierten Epidemiologischen Bulletin zu Reiseimpfungen.
6 Min. Lesezeit


Blähungen: Ursachen, Diagnose und moderne Therapie
Blähungen gehören zu den häufigsten Magen-Darm-Beschwerden. Viele Betroffene erleben ein Spannungsgefühl, vermehrte Windabgänge (Flatulenz) oder einen sichtbar geblähten Bauch (Distension/Meteorismus).
6 Min. Lesezeit


Was man zur RSV-Impfung wissen muss !
RSV (Respiratorisches Synzytial-Virus, RS-Virus) ist ein Virus, das die Atemwege befällt. Erkrankungen durch das RS-Virus treten gehäuft im Herbst und Winter auf. Die RSV-Saison dauert in der Regel von Oktober bis März.
5 Min. Lesezeit


Harnwegsinfektionen vorbeugen
Beeren, Hormone, Immunbooster – für die Prophylaxe von rezidivierenden Harnwegsinfektionen werden ganz unterschiedliche Optionen propagiert. Doch die aktuelle Datenlage zeigt: Nicht alle können überzeugen.
3 Min. Lesezeit


Magen-Darm Infekt
Durchfall gehört zu den häufigsten Darmproblemen. Wen es erwischt, der möchte ihn auch schnell wieder loswerden. Meistens gelingt das auch ohne Medikamente. Inhaltsverzeichnis Viel trinken: Kräutertee und stilles Mineralwasser Getrocknete Heidelbeeren beruhigen den Darm Stuhl festigen: Geriebener Apfel und zerdrückte Banane Karotten stoppen die Diarrhö Reisbrei bindet Wasser im Darm Haferschleim, aber mit Wasser zubereitet Zwieback: ein Klassiker bei Durchfall Heilerde als Mi
6 Min. Lesezeit


Raucherentwöhnung
Informationen, Hintergründe zum Rauchen sowie Tipps und Hilfestellungen zum erfolgreichen Rauchstopp Inhaltsverzeichnis I. Fakten II. Mit diesen Tipps werden Sie erfolgreicher rauchfrei III. Hilfe bei Entzugserscheinungen I. Fakten Im Zigarettenrauch finden sich neben dem Suchtstoff Nikotin rund 4800 chemische Substanzen, von denen mehr als 70 Krebs erregend sind oder im Verdacht stehen, es zu sein. Darunter: Teerstoffe, Chrom, Benzol, Arsen, Blei und das radioaktive Polloniu
13 Min. Lesezeit


Tipps & kompakte Infos bei Typ-2-Diabetes mit Albuminurie
Albumin ist ein wichtiger Risikomarker, der bei allen Menschen mit Diabetes mellitus in regelmäßigen Abständen gemessen werden sollte. Bei ersten Anzeichen für eine Nierenschädigung ist eine medikamentöse Behandlung zu empfehlen, die nicht nur den systemischen Blutdruck sondern auch den Druck in den Nierenglomeruli reduziert und den Proteinverlust senkt. Hierfür stehen insbesondere ACE-Hemmer und AT1-Rezeptorblocker zur Verfügung, die u.a. den Druck im Vas efferens reduzieren
2 Min. Lesezeit


Mehr als 80 % der PPI-Patienten übertherapiert – mit Alginat raus aus der PPI-Dauertherapie
Die aktuelle Leitlinie der Deutschen Gesellschaft für Gastroenterologie, Verdauungs- und Stoffwechselkrankheiten (DGVS) empfiehlt eine PPI(Protonenpumpenhemmer)-Behandlungsdauer von 4-8 Wochen(2), doch einer aktuellen Analyse zufolge werden 80 % der Refluxpatienten in Deutschland übertherapiert(1) – und das obwohl mit Alginaten, Antazida oder H2-Blockern wirksame, leitlinienkonforme Alternativen zur Verfügung stehen. Häufig werden PPI (z. Bsp. Omeprazol, Pantoprazol, Esomepr
2 Min. Lesezeit


Stand der Forschung bei anhaltenden Symptomen nach COVID-19
Anhaltende Erschöpfung, kognitive und körperliche Beeinträchtigungen, gestörte autonome Funktionen und psychische Symptome: Die Beschwerden beim Long- bzw. Post-COVID-Syndrom (PCS) sind äußerst vielfältig. Quelle: Koc-Günel S, Vehreschild M. Hessisches Ärzteblatt 2025; 86: 124-129 Die COVID-19-Pandemie führte dazu, dass Millionen Menschen weltweit am Post-COVID-Syndrom leiden. Auch wenn diese Erkrankung pathophysiologisch noch nicht ganz verstanden ist, gibt es zu ihr doch mi
3 Min. Lesezeit


Schlafstörungen S3-Leitlinie
S3-Leitlinie Nicht erholsamer Schlaf/Schlafstörungen - Insomnie bei Erwachsenen: Ursachen, Auswirkungen und Lösungen Stand: 31.12.2017, Seit > 5 Jahren nicht aktualisiert, Leitlinie wird zur Zeit überarbeitet Federführende Fachgesellschaft: Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin e.V. Schlaf ist ein essenzieller Bestandteil unseres Lebens, der nicht nur für unsere körperliche Gesundheit, sondern auch für unser emotionales Wohlbefinden von großer Bedeutung
4 Min. Lesezeit
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