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Alle Beiträge (21 Kategorien)


Kalte Hände und Füße: Ursachen & wann zum Arzt?
Kalte Hände und Füße sind ein sehr häufiges Symptom. Viele Menschen kennen das Gefühl von dauerhaft kühlen Fingern oder Zehen – selbst in warmen Räumen. Oft wird dies als lästig, aber harmlos abgetan. In den meisten Fällen stimmt das auch. Dennoch können kalte Extremitäten Hinweis auf Durchblutungs-, Nerven- oder Stoffwechselstörungen sein. Entscheidend ist, die Begleitumstände richtig einzuordnen.
3 Min. Lesezeit


Fettleber: Harmlos oder Zeit, etwas zu tun?
Die Diagnose „Fettleber“ wird heute häufiger gestellt als je zuvor. Oft ist sie ein Zufallsbefund im Ultraschall oder bei einer Routine-Blutuntersuchung – und wird nicht selten verharmlost. Gleichzeitig fragen sich viele Betroffene: Ist das wirklich gefährlich? Oder kann man damit gut leben?
Die ehrliche Antwort lautet: Beides ist möglich. Eine Fettleber kann lange unauffällig bleiben, sie kann sich aber auch zu einer ernsthaften Lebererkrankung entwickeln. Entscheidend ist,
3 Min. Lesezeit


Geschwollene Lymphknoten: Ursachen & wann gefährlich?
Geschwollene Lymphknoten verunsichern viele Menschen. Sie werden oft zufällig beim Duschen oder Rasieren bemerkt und lösen schnell Sorgen aus – nicht selten mit der Angst vor einer ernsten Erkrankung. In den meisten Fällen sind vergrößerte Lymphknoten jedoch harmlos und Ausdruck einer aktiven Immunabwehr. Entscheidend ist, die Begleitumstände richtig zu bewerten. Dieser Artikel hilft dabei, zwischen unbedenklichen Ursachen und Warnsignalen zu unterscheiden.
3 Min. Lesezeit


Reiseimpfungen – Thailand Rundreise
Thailand ist eines der beliebtesten Ziele für Rundreisen in Südostasien – und genau darin liegt der reisemedizinische Knackpunkt: „Thailand“ ist nicht gleich Thailand. Eine Rundreise kann sich wie ein sehr sicheres Großstadt- und Strandprogramm anfühlen (Bangkok, Inseln, Resorts) – oder wie eine abenteuerliche Route mit Busfahrten, Trekking, Homestays, Streetfood, Tierkontakten und Abstechern in Nachbarländer.
6 Min. Lesezeit


Ernährungsberatung: Wann für Dich sinnvoll?
Essen ist weit mehr als reine Nahrungsaufnahme. Ernährung beeinflusst unser Wohlbefinden, unser Gewicht, unseren Stoffwechsel, unsere Leistungsfähigkeit – und langfristig auch unser Krankheitsrisiko. Gleichzeitig ist kaum ein Thema so widersprüchlich: Low Carb, Intervallfasten, vegan, ketogen, „Zucker ist Gift“, „Fett macht fett“
3 Min. Lesezeit


Forxiga – Medikamentencheck
Forxiga® ist der Handelsname des Wirkstoffs Dapagliflozin und gehört zur Medikamentengruppe der SGLT-2-Inhibitoren. Ursprünglich zur Behandlung des Typ-2-Diabetes entwickelt, hat sich sein Einsatzgebiet in den letzten Jahren deutlich erweitert. Heute wird Forxiga nicht nur zur Blutzuckersenkung eingesetzt, sondern auch zur Behandlung der Herzinsuffizienz und zum Nierenschutz – teils unabhängig davon, ob ein Diabetes vorliegt.
3 Min. Lesezeit


Johanniskraut – Auch für mich sinnvoll?
Johanniskraut (Hypericum perforatum) zählt zu den bekanntesten pflanzlichen Arzneimitteln. Viele Menschen greifen darauf zurück, wenn sie sich niedergeschlagen, antriebslos oder innerlich unruhig fühlen – oft in der Hoffnung auf eine „sanfte“ Alternative zu klassischen Antidepressiva. Tatsächlich ist Johanniskraut eines der bestuntersuchten Phytopharmaka in der Behandlung leichter bis mittelgradiger depressiver Episoden.
3 Min. Lesezeit


Ezetimib – Medikamentencheck
Erhöhte Cholesterinwerte gehören zu den wichtigsten Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Neben Lebensstilmaßnahmen und Statinen hat sich Ezetimib als fester Bestandteil der modernen Lipidtherapie etabliert. Viele Patient:innen erhalten Ezetimib zusätzlich zu einem Statin – oder als Alternative, wenn Statine nicht vertragen werden.
3 Min. Lesezeit


Reizdarm: Symptome, Ursachen & was wirklich hilft
Das Reizdarmsyndrom (RDS) gehört zu den häufigsten funktionellen Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts. Viele Betroffene leiden über Jahre unter Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall oder Verstopfung – oft mit erheblichen Einschränkungen im Alltag. Gleichzeitig bleiben Untersuchungen wie Bluttests, Ultraschall oder Darmspiegelung häufig ohne auffälligen Befund. Genau das führt zu Unsicherheit, Frustration und nicht selten zu dem Gefühl, „nicht ernst genommen“ zu werden.
4 Min. Lesezeit


pAVK – Ursachen, Folgen & Therapie
Die periphere arterielle Verschlusskrankheit (pAVK) ist eine häufige, aber oft unterschätzte Gefäßerkrankung. Sie entsteht durch eine fortschreitende Arteriosklerose der Bein- (seltener Arm-)Arterien und führt zu einer Minderdurchblutung der Muskulatur. Typisch ist die sogenannte „Schaufensterkrankheit“: Schmerzen beim Gehen zwingen zum Stehenbleiben, die Beschwerden lassen in Ruhe nach. Entscheidend ist jedoch: pAVK ist nicht nur ein lokales Beinproblem, sondern ein Marker f
3 Min. Lesezeit


Kopfplatzwunde – richtig handeln
Eine Kopfplatzwunde entsteht meist durch einen stumpfen Schlag oder Sturz. Typisch ist eine stark blutende, oft klaffende Verletzung der Kopfhaut. Das wirkt dramatisch – und ist für Betroffene wie Angehörige beunruhigend. Wichtig zu wissen: Kopfplatzwunden bluten besonders stark, weil die Kopfhaut sehr gut durchblutet ist. Die Blutmenge sagt daher nicht automatisch etwas über die Schwere der Verletzung aus. Entscheidend ist, ob neben der Hautverletzung eine Gehirnerschütterun
3 Min. Lesezeit


Kribbeln (Dysästhesien) in Händen und Füßen: Ursachen & wann zum Arzt?
Ein Kribbeln in Händen oder Füßen kennen viele Menschen: Nach längerem Sitzen, beim Einschlafen auf dem Arm oder bei Kälte. In den meisten Fällen ist das harmlos und verschwindet rasch. Hält das Kribbeln jedoch an, tritt wiederholt auf oder geht mit weiteren Beschwerden einher, kann es ein Hinweis auf eine Störung der Nerven, der Durchblutung oder des Stoffwechsels sein. Medizinisch spricht man bei solchen Missempfindungen von Parästhesien. Entscheidend ist, zwischen vorüberg
3 Min. Lesezeit


Migräne – Formen, Prognose, Therapie
Migräne ist eine neurologische Erkrankung mit wiederkehrenden Attacken, die weit über „starke Kopfschmerzen“ hinausgehen. Typisch sind pulsierende Schmerzen, Licht- und Lärmempfindlichkeit, Übelkeit sowie – bei einem Teil der Betroffenen – neurologische Begleiterscheinungen (Aura). Die Erkrankung betrifft Menschen jeden Alters, häufiger Frauen, und kann die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Entscheidend ist ein strukturierter Behandlungsansatz, der Akuttherapie, Vorbe
3 Min. Lesezeit


Myokarditis - Ursachen und Therapie
Myokarditis bedeutet: Entzündung des Herzmuskels. Das ist nicht automatisch „dramatisch“ – viele Verläufe sind mild und heilen vollständig aus. Gleichzeitig ist die Erkrankung wichtig, weil sie (selten, aber möglich) zu Herzrhythmusstörungen, Herzschwäche oder in schweren Fällen zu einem kardiogenen Schock führen kann.
5 Min. Lesezeit


Nasenbluten: Ursachen, Erste Hilfe & wann zum Arzt?
Nasenbluten (medizinisch: Epistaxis) gehört zu den häufigsten akuten Beschwerden im Alltag. Viele Menschen erschrecken sich, wenn plötzlich Blut aus der Nase läuft – dabei ist Nasenbluten in den meisten Fällen harmlos und gut zu beherrschen. Dennoch gibt es Situationen, in denen Nasenbluten ein Warnsignal sein kann und ärztlich abgeklärt werden sollte. Dieser Artikel erklärt verständlich, warum Nasenbluten entsteht, was im Akutfall richtig ist und wann medizinischer Rat wicht
3 Min. Lesezeit


Glaukom - Formen, Diagnose & Behandlung
Glaukom (umgangssprachlich „Grüner Star“) ist keine einzelne Erkrankung, sondern eine Gruppe chronischer (seltener akuter) Augenerkrankungen, bei denen der Sehnerv schrittweise geschädigt wird. Das Tückische: Die Erkrankung kann über Jahre nahezu symptomlos verlaufen, während das Gesichtsfeld bereits langsam enger wird. Was einmal verloren ist, kommt nicht zurück – deshalb ist Glaukom weltweit eine der wichtigsten Ursachen für irreversible Erblindung.
5 Min. Lesezeit


Prostata-Karzinom: Aktuelle Empfehlungen, Vorsorge, Diagnose & Therapie
Das Prostatakarzinom ist in Deutschland die häufigste Krebserkrankung bei Männern. Jedes Jahr erhalten rund 60.000 Männer diese Diagnose. Diese Zahl klingt zunächst bedrohlich, doch es gibt eine wichtige Botschaft vorab: Die Sterblichkeit an Prostatakrebs sinkt seit Jahren, und nicht jeder Tumor muss sofort aggressiv behandelt werden.
5 Min. Lesezeit


Halsschmerzen: Ursachen, Hausmittel & wann zum Arzt?
Halsschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden, mit denen Patientinnen und Patienten ärztlichen Rat suchen. Besonders in der kalten Jahreszeit, aber auch im Sommer, treten sie oft plötzlich auf und gehen nicht selten mit Schluckbeschwerden, Kratzen im Hals oder Heiserkeit einher. In den meisten Fällen sind Halsschmerzen harmlos und selbstlimitierend.
3 Min. Lesezeit


Herzkatheter-Untersuchung Teil 2: Verstehen statt fürchten
Wenn der Kardiologe oder der Hausarzt das Wort „Herzkatheter“ ausspricht, zucken viele Patienten zunächst zusammen. Das Bild von einem Schlauch, der bis zum Herzen geschoben wird, löst Unbehagen aus. Doch die Herzkatheteruntersuchung (in der Fachsprache meist Linksherzkatheter oder Koronarangiographie genannt) ist heute einer der häufigsten und sichersten kardiologischen Eingriffe.
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Herzstolpern – Ursachen, Symptome & wann gefährlich?
Fast jeder Mensch erlebt es im Laufe seines Lebens:
Das Herz schlägt plötzlich unregelmäßig, setzt scheinbar kurz aus oder „springt“. Dieses Gefühl wird oft als Herzstolpern, Herzklopfen oder Herzaussetzer beschrieben und löst nicht selten Angst aus.
3 Min. Lesezeit


Darmkrebs-Vorsorge: Rettet Leben!
Darmkrebs zählt zu den häufigsten Krebserkrankungen in Deutschland. Jedes Jahr erhalten zehntausende Menschen diese Diagnose – viele davon völlig unerwartet. Gleichzeitig ist Darmkrebs eine der wenigen Krebserkrankungen, bei denen gilt: Er entsteht langsam, ist gut erkennbar und oft vermeidbar. Genau hier setzt die Vorsorge an.
4 Min. Lesezeit


Herzkatheter-Untersuchung Teil 1: Wann, Wie und welche Risiken?
Wenn der Kardiologe oder der Hausarzt das Wort „Herzkatheter“ ausspricht, zucken viele Patienten zunächst zusammen. Das Bild von einem Schlauch, der bis zum Herzen geschoben wird, löst Unbehagen aus. Doch die Herzkatheteruntersuchung (in der Fachsprache meist Linksherzkatheter oder Koronarangiographie genannt) ist heute einer der häufigsten und sichersten kardiologischen Eingriffe.
6 Min. Lesezeit


Osteoporose – Brüche sind häufig vermeidbar
Osteoporose ist eine der häufigsten chronischen Erkrankungen im höheren Lebensalter – und dennoch wird sie oft unterschätzt. Viele Betroffene erfahren erst von der Erkrankung, wenn bereits ein Knochenbruch aufgetreten ist. Dabei gilt heute klar:
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Vitamin-D-Prophylaxe im Winter – Für wen sinnvoll?
Vitamin D nimmt unter den Vitaminen eine besondere Stellung ein. Es wirkt weniger wie ein klassisches Vitamin, sondern eher wie ein Hormon, das zahlreiche Prozesse im Körper beeinflusst. Besonders in den Wintermonaten rückt Vitamin D regelmäßig in den Fokus – nicht selten verbunden mit Unsicherheit: Brauche ich eine Supplementierung? Wenn ja, wie viel? Und für wen ist eine Prophylaxe wirklich sinnvoll?
4 Min. Lesezeit
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